Savoir être à l’écoute de ses émotions

By |2018-05-28T12:24:11+02:0028 Mai 2018|Categories: Gestion des émotions|Tags: , , , , |

L'émotion est, dans le cheminement d'une vie, une donnée primordiale à percevoir, à savoir analyser, à comprendre. Dans un de ses ouvrages, Thierry Janssen, chirurgien et écrivain belge, disait que : "L'émotion est le lien entre le corps et l'esprit." Elle [...]

LE COACHING ET SES EFFETS SUR LE STRESS (Extrait de mes recherches)

By |2018-03-24T09:58:26+02:0021 Mar 2018|Categories: Développement personnel|Tags: , , , |

Origines et répercutions du stress Le stress est une vaste notion omniprésente dans bien des domaines : médical, social, professionnel, familial, environnemental (Stora, 2016). C’est un des problèmes majeurs de notre société, le nouveau « mal du siècle » [...]